Profile

名前：simple
職業：会社経営者
趣味：トレーニング・サウナ・読書・アニメ鑑賞
好きな考え方：近江三益

皆さんこんばんわ。ぐっすり眠れてますか？
simpleと申します。
プロフィールにお越しいただきありがとうございます。

シンプルに睡眠を楽しむ！をコンセプトに
睡眠のお役立ち情報や書籍グッズ情報を発信してゆく為に開設しました。
毎日の睡眠はとても重要なライフイベント。
日本人の約40％は睡眠不足と厚生労働省の発表でも出ているくらい本当に日本人は寝ないのではなく寝れないと僕は考えています。

それだけ日本の国が睡眠に対して考えが貧しのか、それとも眠りよりも楽しい物や事が沢山ある国なのか。できれば後者である事を願うばかりです。

僕の趣味をいくつかあげます。

趣味は主に一人でも楽しめる事が好きです。
トレーニングは睡眠に欠かせない重要な業務と考えています（笑）
マッチョを目指すのではなく寝る為の体力作りも兼ねています。

それとサウナも大好きです。
営業で全国を巡っていた時夜は必ずその地元のサウナに言ってました。
今では良い思い出です。
オススメは九州地方！特に長崎の稲佐山温泉ふくの湯さんは外気浴で外に出ると景色が抜群！
長崎に行く機会がある場合は是非。

僕は生粋のミニマリストでした。
ただ物や考え方を断捨離していくうちに捨ててはいけない何かがあると思い最近はプチミニマリストになりました。

必要な物は必要なんです。
ミニマリストの本日は如何に一つの物を大事にするかと僕は考えます。
いずれミニマリストについてもふれていく投稿を出そうと思います。

簡単になりましたが自己紹介は以上になります。
睡眠の小さな発見や喜びをこのブログを通して皆さんに届けられる様に頑張って投稿を続けますので、お付き合いいただけたら幸いです。

それではおやすみなさい。